特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

天后泰勒·斯威夫特将献唱《芭比》电影原声带？ 官方暂未回应

据外媒报道，流行天后泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）有望为备受期待的真人版《芭比》电影献唱歌曲。这一消息引发了粉丝们的热烈期待，但官方尚未对此消息进行确认。

如果消息属实，这将标志着斯威夫特首次为电影原声带献唱。她以其独特的音乐风格和深厚的创作功底著称，在全球拥有无数歌迷。她的加入无疑将为《芭比》电影增添新的光彩。

《芭比》电影由格蕾塔·格维格（Greta Gerwig）执导，玛格特·罗比（Margot Robbie）主演，将于2023年7月21日上映。该片讲述了芭比在现实世界中的冒险经历，聚焦于她的自我发现和成长。

目前，电影的原声带阵容尚未公布。除了斯威夫特之外，还有多位知名歌手传闻将参与其中，包括Dua Lipa、Ariana Grande和Lizzo等。

斯威夫特与《芭比》电影的合作可谓是强强联手，相信会碰撞出精彩的火花。让我们拭目以待，最终的原声带阵容会给我们带来哪些惊喜。